Mein Selbstkritker und ich

Seminare 2015

Seminare 2015

Ich wünsche Ihnen ein gutes neues Jahr!

Auch in 2015 gibt es in der Motivationswerkstatt wieder Seminare zu den Themen Perfektionismus, Selbstkritik und Umgang mit Stress. Neben den unten genannten Seminaren sind weitere kurze Workshops zu verschiedenen Themen geplant. Informationen zu den Workshops finden Sie zeitnahe unter Seminare und Workshops

Hier ein kurzer Überblick:

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Einfach Angst haben!

Einfach Angst haben!

Komplexe Probleme benötigen komplexe Lösungen?

Durch eine tiefsitzende Angst vor dem Einfachen, werden Entscheidungen nicht getroffen und Projekte bleiben unverwirklicht in der Schublade liegen, frei nach dem Motto: „Komplexe (Lebens-)Probleme benötigen komplexe Lösungen“!

Es ist eine Angst, die vor allem von Perfektionisten erlebt wird. Angst davor, etwas auszulassen oder etwas wegzulassen.

Der Perfektionist will sämtliche Optionen berücksichtigen, um nur nicht von irgendjemandem zurechtgewiesen zu werden. Weiterlesen...

Welche Folgen kann Perfektionismus haben?

Welche Folgen kann Perfektionismus haben?

Das Streben nach Perfektion beeinflusst auf der einen Seite die betroffenen Menschen und auf der anderen Seite deren Umfeld. Solange der Antrieb aus der Ebene des perfektionistischen Strebens kommt, können wir noch von einer gesunden Form des Perfektionismus sprechen.

Kommt der Antrieb jedoch aus der Ebene der perfektionistischen Besorgnis, kann es für den Betroffenen und sein Umfeld gravierende Auswirkungen haben. Der Perfektionismus äußert sich dann in dem Denken, in körperlichen Symptomen und unserem Verhalten. Weiterlesen...