selbstkritik

Der Blick durch die Fehlerbrille

Der Blick durch die Fehlerbrille

Perfektionisten betrachten ihre Welt bevorzugt durch eine Fehlerbrille. Egal wie sie in den Besitz ihrer Fehlerbrille gekommen sind, ist das durch die Brille Sichtbare identisch, die eigenen ebenso wie die Fehler anderer. Weiterlesen...

überkritisch, gehässig, abwesend

Für Perfektionisten und Menschen mit einer überzogenen Selbstkritik wurde der Grundstein für diese Ausprägung in den meisten Fällen bereits in jungen Jahren gelegt.   Weiterlesen...

Seminar am 23.05.2015 Mein Selbstkritiker und ich!

Seminar am 23.05.2015: Mein Selbstkritiker und ich!

Das Seminar für Menschen, die ihre Selbstkritik im Alltag reduzieren möchten.

Selbstkritische Menschen legen hohe Standards an sich selbst und haben einen scharfen Blick für Fehler.

Sie haben den Anspruch, in jeder Situation perfekt sein zu wollen. Weil Sie ihre Leistungen ständig hinterfragen, um noch besser zu werden, laufen übermäßig selbstkritische Menschen schnell Gefahr, an ihre Grenzen zu stoßen und im schlimmsten Fall darüber hinaus zu gehen. Leider geht dieses Verhalten häufig zu Lasten der Gesundheit.

In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihre Selbstkritik reduzieren und aus Ihrer Perfektionsfalle aussteigen. Weiterlesen...

Workshop am 07.03.2014: Weshalb reagiere ich so sensibel auf Fehler?

Workshop am 07.03.2014: Weshalb reagiere ich so sensibel auf Fehler?

Perfektionisten haben einen scharfen Blick für die eigenen Fehler und die Fehler ihrer Mitmenschen. Diese Fähigkeit beinhaltet zum einen Potential für die eigene Entwicklung, aber zum anderen kann es den Betroffenen leider auch in seiner Perfektionsfalle halten.

Erfahren Sie in diesem Workshop, wie Sie ein wenig gelassener auf die eigenen und die Fehler anderer reagieren können. Weiterlesen...

Workshop am 24.01.2014: Wie beeinflusst mich mein Perfektionismus?

Workshop am 24.01.2014: Wie beeinflusst mich mein Perfektionismus?

Der Begriff „Perfektion“ hat laut Duden die Bedeutung „Vollkommenheit; etwas, das nicht mehr verbessert werden kann“. Welche Beweggründe gibt es also für einen Perfektionisten, einen vollkommenen Zustand ständig zu verbessern? Weiterlesen...