EMDR wird vor allem mit Traumatisierungen, posttraumatischen Belastungsstörungen oder Phobien in Verbindung gebracht. Jedoch eignen sich Elemente aus der EMDR-Therapie in leicht angepasster Weise auch ideal für das Mentaltraining oder zur Behandlung von Allergien. Weiterlesen...
Am Dienstag, den 08.10.2013 findet eine kostenfreie Informationsveranstaltung mit Cäcilie Zabolitzki, Inhaberin der Zabo Staupiloten GmbH, zu der Workshopreihe „Verführung zum Wunschgewicht“, in der Motivationswerkstatt statt. Weiterlesen...
Wie oft befinden wir uns in einer Situation, in der wir unserem Gegenüber etwas mitteilen wollen oder müssen, von dem wir glauben, dass es ihm oder ihr unangenehm ist oder gegen den Strich geht.
Mit dem nachfolgenden kurzen Text möchte ich verdeutlichen, wie leicht Einfluss genommen werden kann, wenn die Präsentation stimmig ist. Weiterlesen...
In der Tat gibt es angenehmere Dinge als einen Zahnarztbesuch. Um jedoch im Ernstfall die höchstmögliche Kostenübernahme durch die Krankenkassen für eine Zahnbehandlung oder einen Zahnersatz zu erhalten, sind regelmäßig Kontrolltermine nötig. Für Menschen mit Zahnarztangst können bereits diese Termine eine immens hohe Herausforderung darstellen. In vielen Fällen kann aber schon durch eine kleine Veränderung des Blickwinkels die Angst rapide gemindert werden. Weiterlesen...
Perfektionisten neigen dazu Fehler tunlichst zu vermeiden. Unterläuft ihnen bei einer Tätigkeit dennoch ein Fehler, haben sie aus ihrer Sicht heraus in den Augen anderer und in ihren eigenen Augen versagt. In dem perfekten System ist Versagen nicht vorgesehen.
Des Weiteren gilt: Wer den Fehler macht, einen Fehler zu machen, gerät schnell ins gesellschaftliche Abseits. Weiterlesen...
Die Ursachen für Bruxismus oder, in der Umgangssprache, Zähneknirschen sind vielschichtig. In manchen Fällen ist es Stress, der über einen Zeitraum anhält, und in anderen Fällen ist es ein Erlebnis, aus dem ein Lebenskonzept entworfen und umgesetzt wird.
Durch die Arbeit mit EMDR ist es möglich sowohl das Eine, als auch das Andere in kurzer Zeit aufzulösen, um wieder ohne Kieferschmerzen am nächsten Morgen aufzuwachen. Weiterlesen...