Allgemein

10 Jahre Motivationswerkstatt!

Im September 2008 eröffnete ich die Motivationswerkstatt. Rückblickend betrachtet stelle ich fest, dass ich seit 10 Jahren nicht mehr arbeite sondern vielmehr Aktivurlaub betreibe. Zwar gab es einige Regentage, jedoch überwiegen die sonnigen Tage.  Weiterlesen...

Resilienz ist erlernbar!

Resilienz als Bewältigungs- und Lösungsstrategie ist lernbar. Da Resilienz stets individuell unterschiedlich ausgeprägt ist, gibt es keine Verhaltensweisen, die für alle Menschen allgemeingültig sind. Es gibt auch keine Strategie, die für einen Menschen in allen Situationen zielführend anwendbar ist. Vielmehr ist Flexibilität bereits Ausdruck von Resilienz. Weiterlesen...

Die Dilemmata der Entscheidungsfreiheit

In meinem Beitrag Autonomie zeigte ich auf welche Möglichkeiten innerhalb eines Kommunikationsprozess denkbar sind, um eine Situation an die eigenen Bedürfnisse anzupassen.

Dies setzt jedoch voraus, dass durch eine Wahl eine Entscheidung getroffen wird. Welche Dilemmata mit der Freiheit der Entscheidung einhergehen, möchte ich Ihnen mit den folgenden Zeilen näherbringen. Weiterlesen...

FROHE WEIHNACHTEN UND EINEN GUTEN START INS NEUE JAHR!

Wäre es nicht schön, zaubern zu können?

Mit der nachfolgenden Geschichte aus dem Buch „Der Magus“ von John Fowles wünsche ich Ihnen/dir besinnliche Feiertage und viele zauberhafte Momente im nächsten Jahr.

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Pro Bono Coaching

Das Leben besteht aus Geben und Nehmen. In meinem Leben ist mir immer wieder gegeben worden. Daher ist es mein Anliegen, mit dem Pro Bono* Coaching etwas davon weiter zu reichen. Weiterlesen...

Onlineseminare Oster-Special

 

Bis zum 30. April 2017 erhalten Sie auf die Onlineseminare Raus aus der Perfektionismusfalle! und Der nächste Karriereschritt! einen Preisnachlass von 25%.

Weitere Infos finden Sie hier:  Weiterlesen...

Vom Aufgeben

Geschlossen

Nach der Schlacht bei Asculum im dritten Jahrhundert vor Christus gegen die Römer soll der griechische König Pyrrhus von Epirus zu einem Vertrauten gesagt haben: “Noch so ein Sieg, und wir sind verloren!“. Im heutigen Sprachgebrauch beschreibt der Ausdruck “Pyrrhussieg” daher einen Erfolg mit erheblichen Verlusten. Oder anders ausgedrückt, es wird ein Sieg erzielt, der einer Niederlage gleich kommt.   Weiterlesen...

FROHE WEIHNACHTEN UND EINEN GUTEN START INS NEUE JAHR

Dichter, bunt geschmückter Weihnachtsbaum_Fotolia_47190517_XS_©-Smileus-Fotolia.com

Mit dieser kurzen Geschichte aus dem Buch “Der Geschichtenerzähler oder das Geheimnis des Glücks” von Joel ben Izzy wünsche ich Ihnen/dir und Ihren/deinen Angehörigen besinnliche Feiertage und einen guten Start in das neue Jahr.

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Wortwahl und Denkstil

Geschäftsmann nachdenklich, einsam und müde

Der amerikanische Sozialpsychologe James W. Pennebaker beschreibt in seinem Buch „The secret life of pronouns“ eindrücklich, welche Rückschlüsse die Wortwahl eines Menschen auf seinen Denkstil zulassen.

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Menschliches Handeln ist motivational geprägt.

Wenn es um Motivation geht, fallen schnell Schlagworte wie extrinsische und intrinsische Motivation oder „weg von“ und „hin zu“ Motivation. Was es im Einzelnen damit auf sich hat, möchte ich Ihnen mit den nachfolgenden Zeilen kurz erläutern. Weiterlesen...