Allgemein

Gesundheit beginnt im Kopf!

In einer Umfrage aus dem Jahr 2017 zu den wichtigsten Dingen im Leben in Deutschland antworteten 80% der Befragten, dass ihnen Gesundheit am wichtigsten sei. (https://de.statista.com/statistik/daten/studie/321901/umfrage/umfrage-unter-jungen-erwachsenen-zu-den-wichtigsten-dingen-im-leben/ ). Weiterlesen...

Über Grenzen

Wir befinden uns tagtäglich in Beziehung zu anderen Menschen. Ob das nun am Arbeitsplatz, in der Familie, der Partnerschaft oder in der Freizeit, in Vereinen oder Ehrenämtern ist, diese Beziehungen sind von mehr oder weniger intensiven Interaktionen geprägt.

Die aus diesen Interaktionen resultierenden Wechselwirkungen geben Aufschluss über die aktuellen menschlichen Bedürfnisse in einer bestimmten Situation.

Jeder Mensch hat die Möglichkeit, in den vielfältigen alltäglichen Situationen durch seine Interaktion seine individuellen Grenzen in Bezug auf Nähe und Distanz, beziehungsweise Macht und persönliche Entfaltung zu definieren.

Weiterlesen...

Ich will mir verzeihen!

Menschen lassen sich aus den verschiedensten Gründen auf Paarbeziehungen ein. Die wohl wichtigsten Gründe sind, dass wir nicht zum Alleinsein geschaffen sind und daher die Nähe anderer suchen, oder der Wunsch eine Familie zu gründen. Weiterlesen...

Weshalb Telefoncoaching?

Wenn mich Kunden fragen, ob ein Telefoncoaching genauso wirksam und tiefgehend ist wie ein persönliches Coaching, beantworte ich dies mit einem klaren Ja!

Die Vorteile eines Telefoncoaching gegenüber einem persönlichen Coaching lassen sich leicht benennen. Weiterlesen...

FROHE WEIHNACHTEN UND EINEN GUTEN START INS NEUE JAHR

 

In diesem Jahr habe ich für meinen Weihnachtsgruß eine Geschichte aus China ausgesucht. Weiterlesen...

10 Jahre Motivationswerkstatt!

Im September 2008 eröffnete ich die Motivationswerkstatt. Rückblickend betrachtet stelle ich fest, dass ich seit 10 Jahren nicht mehr arbeite sondern vielmehr Aktivurlaub betreibe. Zwar gab es einige Regentage, jedoch überwiegen die sonnigen Tage.  Weiterlesen...

Die Dilemmata der Entscheidungsfreiheit

In meinem Beitrag Autonomie zeigte ich auf welche Möglichkeiten innerhalb eines Kommunikationsprozess denkbar sind, um eine Situation an die eigenen Bedürfnisse anzupassen.

Dies setzt jedoch voraus, dass durch eine Wahl eine Entscheidung getroffen wird. Welche Dilemmata mit der Freiheit der Entscheidung einhergehen, möchte ich Ihnen mit den folgenden Zeilen näherbringen. Weiterlesen...

FROHE WEIHNACHTEN UND EINEN GUTEN START INS NEUE JAHR!

Wäre es nicht schön, zaubern zu können?

Mit der nachfolgenden Geschichte aus dem Buch „Der Magus“ von John Fowles wünsche ich Ihnen/dir besinnliche Feiertage und viele zauberhafte Momente im nächsten Jahr.

Weiterlesen...

Pro Bono Coaching

Das Leben besteht aus Geben und Nehmen. In meinem Leben ist mir immer wieder gegeben worden. Daher ist es mein Anliegen, mit dem Pro Bono* Coaching etwas davon weiter zu reichen. Weiterlesen...

Onlineseminare Oster-Special

 

Bis zum 30. April 2017 erhalten Sie auf die Onlineseminare Raus aus der Perfektionismusfalle! und Der nächste Karriereschritt! einen Preisnachlass von 25%.

Weitere Infos finden Sie hier:  Weiterlesen...

Hier finden Sie mehr über mich