Perfektionismus zielführend und stressfrei einsetzen

Seminar am 07.05.2016: Perfektionismus zielführend und stressfrei einsetzen!

Perfektionismus zielführend und stressfrei einsetzen

Perfektionisten eilt ihr Ruf voraus. Sie sind organisiert, legen hohe Standards und haben einen scharfen Blick für Fehler. Aber diese positiven Attribute eines Perfektionisten wirken bei Überdosierung störend und schädigend. Es kommt zu Spannungen und Konflikten in verschiedenen Lebensbereichen, ganz davon abgesehen, dass das ständige perfekte Verhalten zu Selbstbeschädigung führen kann.

In diesem Seminar erfahren Sie, auf welchen Komponenten ein funktionaler Perfektionismus aufbaut und wie Sie diese für Ihre Zieldefinition und Zielerreichung einsetzen. Weiterlesen...

Abgrenzen durch ein bestimmtes und höfliches NEIN

Auf den Artikel NEIN ist ein ganzer Satz! aufbauend möchte ich Ihnen in diesem Beitrag einige einfache Strategien an die Hand geben, die Ihnen das Nein-Sagen erleichtern.

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Seminare 2016

Seminare 2016

Ich wünsche Ihnen ein gutes neues Jahr!

Auch in 2016 gibt es in der Motivationswerkstatt wieder Seminare zu den Themen Perfektionismus, Selbstkritik und Umgang mit Stress. Neben den unten genannten Seminaren sind weitere kurze Workshops zu verschiedenen Themen geplant. Informationen zu den Workshops finden Sie zeitnahe unter Seminare und Workshops

Hier ein kurzer Überblick:

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Seminar am 28.11.2015: Perfektionismus zielführend und stressfrei einsetzen!

Seminar am 28.11.2015: Perfektionismus zielführend und stressfrei einsetzen!

Perfektionisten eilt ihr Ruf voraus. Sie sind organisiert, legen hohe Standards und haben einen scharfen Blick für Fehler. Aber diese positiven Attribute eines Perfektionisten wirken bei Überdosierung störend und schädigend. Es kommt zu Spannungen und Konflikten in verschiedenen Lebensbereichen, ganz davon abgesehen, dass das ständige perfekte Verhalten zu Selbstbeschädigung führen kann.

In diesem Seminar erfahren Sie, auf welchen Komponenten ein funktionaler Perfektionismus aufbaut und wie Sie diese für Ihre Zieldefinition und Zielerreichung einsetzen. Weiterlesen...

Seminar am 20.06.2015: Perfektionismus zielführend und stressfrei einsetzen!

Seminar am 20.06.2015: Perfektionismus zielführend und stressfrei einsetzen!

Perfektionisten eilt ihr Ruf voraus. Sie sind organisiert, legen hohe Standards und haben einen scharfen Blick für Fehler. Aber diese positiven Attribute eines Perfektionisten wirken bei Überdosierung störend und schädigend. Es kommt zu Spannungen und Konflikten in verschiedenen Lebensbereichen, ganz davon abgesehen, dass das ständige perfekte Verhalten zu Selbstbeschädigung führen kann. Weiterlesen...

Meine Arbeit bereitet mir Freude!

Die Einstellung eines Menschen zu seiner Arbeit beeinflusst stark sein gesundheitliches Wohlbefinden. Die erkannte Sinnhaftigkeit in der eigenen Arbeit wirkt motivierend und beugt einem möglichen Burnout-Prozess vor. Darüber hinaus steigt die Leistungsfähigkeit und Erfolge werden erzielt, was sich positiv auf das Selbstwertgefühl auswirkt.   Weiterlesen...

Seminare 2015

Seminare 2015

Ich wünsche Ihnen ein gutes neues Jahr!

Auch in 2015 gibt es in der Motivationswerkstatt wieder Seminare zu den Themen Perfektionismus, Selbstkritik und Umgang mit Stress. Neben den unten genannten Seminaren sind weitere kurze Workshops zu verschiedenen Themen geplant. Informationen zu den Workshops finden Sie zeitnahe unter Seminare und Workshops

Hier ein kurzer Überblick:

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Perfektionismus für Fortgeschrittene!

Perfektionismus für Fortgeschrittene!

Wie Sie auch weiterhin unglücklich und unzufrieden im Alltag bleiben.

Einer meiner Vorträge trägt den Titel „Perfektionismus für Fortgeschrittene“ und gibt den Vortragsbesucher nützliche Tipps, wie Menschen ihren Perfektionismus steigern, und somit auch weiterhin unzufrieden und unglücklich im Alltag bleiben können.

Falls Sie meinen Vortrag noch nicht kennen, kann Ihnen auch dieser Artikel gute Dienste leisten, um in Ihren perfektionistischen Verhaltensmustern zu verharren und sich selbst und Ihrem Umfeld auch weiterhin das Leben schwer zu machen. Weiterlesen...